Алексей Абрамов
Чистые прудыТренерский стаж
12 лет
Специализация
Развитие сознательного контроля движения
Работа с нарушением опорно-двигательного аппарата и восстановление после травм
Тренировки при болях
Силовой тренинг
Высокоинтенсивный интервальный тренинг
Тренировки, направленные на развитие выносливости и скорости
Тренировка гибкости
Тренировки коррекции фигуры (набор мышечной массы, похудение, тонус)
Образование
Академия физической культуры и спорта
Сертификат центра "ПРАКТИКА": ПРО дыхание. Сертификат школы Polestar Pilates: "Принципы движения"
Сертификат школы Polestar Pilates: "Пилатес на мате". Сертификат школы Polestar Pilates: "Пилатес на студийном оборудовании"
Сертификат Rumble Roller: "Миофасциальный релиз"; КМС по Спортивному Черлидингу (призёр и победитель Чемпионатов России, Чемпионатов Европы и мира)
1-й взрослый разряд по спортивной гимнастике
Сертификат COACH CLUB: "Подвесной тренинг (петли TRX)"
Сертификат центра "Анатомия": "Стопы"
Персональный тренер обучающего центра FITNESS STANDART
Приглашаем в Savoy Wellness